中华烩饭

cnm1905

从《詹姆士厨房》的节目里学到的！据说是詹姆士在日本留学时经常吃的中国菜！这是日本人心中的中国盖饭，不知你觉得如何？”

用料[url=]主料[/url]

• 猪里脊肉80克
  
• [url=][/url][url=]南美白虾[/url]10个
  
• 胡萝卜半根
  
• [url=][/url][url=]新鲜香菇[/url]2个
  
• 笋片100克
  
• 小白菜2棵
  
• 黑木耳少许
  
• 蛋液少许
  
• [url=][/url][url=]热米饭[/url]1小碗
  
  

[url=]辅料[/url]

• 色拉油
  适量
• 盐
  少许
• 生抽
  2勺
• 砂糖
  1小勺
• 香油
  1勺
• 料酒
  2勺
• 葱
  1棵
• 姜片
  2片
• 蒜瓣
  3个
• 香菜
  1棵
• 白胡椒粉
  少许
  
  

中华烩饭的做法1.

南美白虾去头去壳剥出虾仁，虾头留下

2.

虾仁后背剖开去泥肠，处理干净备用

3.

胡萝卜切片备用

4.

香菇切片备用

5.

竹笋切片备用

6.

小白菜切小备用

7.

泡好的黑木耳切丝备用

8.

猪里脊肉切丝

9.

把肉丝放入碗里加点料酒、生抽、砂糖、白胡椒粉、香油和少许蛋液拌匀

10.

把虾仁也倒入碗里，加点淀粉、色拉油再次拌匀

11.

起油锅，倒入虾头炒出红色虾油，可以加点料酒

12.

然后加入适量清水煮成高汤

13.

过滤出高汤备用

14.

起油锅，把腌制过的肉丝和虾仁放入炒至变色盛出

15.

另起油锅，先放入胡萝卜片煸炒

16.

再放入笋片炒一会，再放入香菇、黑木耳一起煸炒

17.

最后放入小白菜、蒜末和姜末炒匀

18.

加点生抽、盐

19.

加点砂糖炒匀

20.

放入炒过的肉丝和虾仁炒匀

21.

加入煮好的虾头高汤

22.

提前准备好湿淀粉，倒入锅中勾芡，淋上香油

23.

撒上香菜、香葱

24.

翻炒均匀即可

25.

准备一碗热米饭

26.

把炒好的食材淋在米饭上

27.

开吃

中华烩饭成品图








烹饪技巧

原菜谱是所有的食材都要过油的，我改为分次煸炒的方法，原则就是把不容易熟的食材先入锅煸炒

deouj886

爱死你了,这么好的帖子要顶的












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在电报-渠道发散新闻 (https://t.me/banksta/3705, https://t.me/karaulny_accountant/21904) 事实上，约会服务火种给用户的机会，炫耀自己的信用卡。
用户可以指定他/她使用的银行信用卡。 另外这个消息说，在大众观众的测试证明，信用卡使用户更具吸引力和性感。

Tinder已经证明，有一张信用卡影响性欲。

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Tinder建议，有一张信用卡可能是一个重要的因素，当一个喜欢/不喜欢的决定必须在几秒钟内作出。 该假设被证实：对于2周的测试，事实证明，信用卡的工作原理。 指定Sberbank信用卡的用户比没有信用卡的用户获得了1.2倍的"心"（向右滑动）。 换句话说，这是加上20％的吸引力。

Tinkoff银行卡的所有者丢失。工作的刻板印象，业主信用卡这家银行有小限制（10-35万卢布）。 事实上，它的特点是从某一方的人。 因此，向右滑动的转换比没有信用卡的用户低1.6倍。 阿尔法持有人-银行卡赢了比别人多。 转换为"心"（向右滑动）增加了4.6倍，点击的频率在"超级"（模拟超级"心"）增加了8倍，即800％。 由此我们可以得出结论，阿尔法银行信用卡使人们显着更具吸引力，甚至更性感。
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幼儿园的区域活动，以其关注幼儿个体差异、自由选择、自主探究等优势得到幼教从业者的一致认可。然而，并非所有的区域活动都能够保证幼儿获得充分发展。有些区域活动缺乏幼儿充分发展的条件，甚至在一定程度上阻碍了幼儿的充分发展。因此，在区域活动中，教师需要努力为幼儿创造最充分的发展条件。确保幼儿自主选择、自由活动大班美工区域活动，两组相邻摆放的桌子旁各坐了5名幼儿，教师在指导幼儿折电话。“小朋友们别说话了，看着我，两只眼睛看老师。”“请小朋友们把手里正方形的纸对折，折成两个相同的长方形。”幼儿按照教师的指示折纸。“把长方形再折成两个小的长方形。对的，像老师这样。”“好了，小朋友们，再把这边折到中线对齐，和老师折的一样就对了。”教师检查幼儿的折纸。“看一下，再怎么折。关门，合上。把合上的这个长方形对折成两个正方形。”幼儿交谈着互相检查……半个多小时的区域活动，就是在这样边学边做的集体教学活动中度过的。幼儿完全被控制在教师的指令下，机械被动地按步骤完成折纸。区域活动演变成了教师主导的集体教学活动，完全看不到幼儿自主选择、决策、规划、执行、评价的痕迹。虽然幼儿较快地学会了折电话的技能，但也丧失了活动中的主体性和自主发展的机会，因而无法获得充分的发展。区域活动要促进幼儿的充分发展，首先要保障幼儿在区域活动中自主选择、自由活动的机会和权利，使幼儿在自主探索的过程中不断发现问题并寻求问题解决的策略，并在不断的反思和完善中获得主体性的发展。丰富区域材料使用的层次中班美劳区投放了一些啤酒瓶、毛笔和颜料。4名幼儿坐在铺满报纸的桌子旁，指导教师在缸子里勾兑出漂亮的蓝色，分别倒在两个浅口容器里，幼儿开始用毛笔给瓶子均匀涂色。9分钟左右，4名幼儿均已涂完第一只瓶子，开始涂第二只；13分左右，已经涂完了第二只……34分钟的时间，孩子们将30只瓶子全涂成了蓝色。半个多小时的区域活动，4名幼儿基本在做同一件事情，暂且不去讨论幼儿的兴趣和需要如何，活动也确实发展了幼儿涂色的技能，促进了其动作的稳定性和专注力的发展，但是这类区域活动中尚有更多促进幼儿发展的空间。比如，多种颜色搭配涂色和简单图案设计，用橡皮泥、麻绳、彩纸、毛线等材料对瓶子进行创意造型装饰等，这些对于大班幼儿都是可以实现的。因此，也可以说，这个活动一定程度上束缚了幼儿的个性发展。我们经常看到一些推崇自然教育的幼儿园，时常到自然中开展活动，也从自然中带回了一些材料，但是这些自然材料的使用往往缺乏层次性。从自然中带回来的树叶、树枝、树根、荆条，小班在涂色，中班在涂色，大班还是在涂色。为何不去考虑一下，三个年龄段幼儿发展的水平和能力的差异是什么？怎样在三个年龄组有区别地使用这些材料？处在同一年龄组的同班幼儿之间，又存在哪些差异和不同的发展需求？这些都是幼儿获得个性发展的关键因素。用简单工具代替自动化工具大班区域活动时间，木工房里，6名幼儿穿着防尘服，带着口罩和手套，紧张地进行木工作。木工房里设施先进、装备精良，除了各种形状的板材，各类型号的螺丝钉、合页、磨床、锣床、钻都匀石板街算命床、锯床、胶等自动化工具设备也一应俱全。这6名幼儿正在设计自己喜欢的小房子，时而到锯床锯开过长的木板，时而到钻床打个合适的洞眼，时而到磨床磨光木板上的棱刺……两名指导教师目不转睛地盯着孩子们，不敢有丝毫懈怠。幼儿园设施先进、装备精良是一件令人欢欣鼓舞的事情，但过度追求工具设备的自动化并不利于幼儿的充分发展。活动中的幼儿掌握了自动化工具设备的使用方法和技能，也能如愿设计出自己喜欢的小房子，在一定程度上获得了发展。但细致观察和分析后会发现，整个活动过程中，幼儿的精神是紧张的，小心翼翼；教师的精神是紧张的，唯恐有丝毫差错。更重要的是，很多工作一蹴而就，幼儿失去了更多的动手作体验的机会。陈鹤琴提出了活教育的17条原则，指出“凡儿童自己能够做的，应当让他自己做”。南京师范大学教授虞永平也指出，实践活动就是要不断地给幼儿找麻烦，为其提供更多的实践作机会。自动化的工具设备，虽然提高了工作的成效，但却使幼儿失去了很多实践作的机会。相比较而言，一般简单工具临城东升算卦女的准不准的使用，能够给幼儿提供更多的动手作机会和丰富的过程体验，更有利于幼儿获得充分的发展。给幼儿更多创造、探究的机会中班美工区域活动，6名幼儿围坐在对放的两张桌子旁进行剪纸活动，桌上并排放着一个太原下元算命准的地方装满废旧报纸材料的塑料筐和一个用来盛放完成的剪纸的盒子。孩子们剪纸剪得又快又好，剪得最快的幼儿两分钟便能剪好一张，慢的则需要4—5分钟。走近桌旁仔细观察，发现剪纸的背面都用黑色的粗线笔画好了一半剪纸的轮廓，正面则画出了小鸟、松树、花朵、蝴蝶等剪纸的图案。幼儿们剪得兴致勃勃，争着从筐里选取自己喜欢的图案。区域活动结束的音乐响起时，筐里的40多张报纸几乎被剪完了。幼儿对剪纸有浓厚的兴趣，剪纸活动也充分让幼儿练习了使用剪刀的技能，巩固了他们对图形对称的认识，促进了他们精细动作的发展。但是，整体看来，整个活动中，幼儿一直重复着同样的行为。教师尽管使用了低结构化的材料，却因行为的程式化而禁锢了幼儿的创造性，阻碍了其探究能力的发展。对于中班幼儿来说，他们已经较为熟练地掌握了剪纸的动作技能，在认识到剪纸活动图形对称的特点后，是能够独立完成简单图案设计及其剪纸的系列行为的。即便有失败的可能性，幼儿也在试误的过程中获得了认知和技能的发展。区域活动要促进幼儿的充分发展，必须注重并充分发挥幼儿在区域活动中的创造性，为其提供更多个性化表达和表现的机会，以及更多自主探究学习的空间。（作者系南京师范大学教育科学学院博士后、聊城大学教育科学学院副教授）本文系中国博士后科学基金面上资助项目：2014M551616，江苏省博士后科研资助计划项目：1401131C阶段成果。《中国教育报》2019年01月27日第2版

ArthurGrero

我的名字是奥尔加，我在白俄罗斯生活和工作，我的丈夫谢尔盖来自北高加索。我们一年前在互联网上开始交流—在一个着名的社交网络中—今年四月我们庆祝了我们相识的周年纪念日。 我们第一次谈到"Skype的"，很快就意识到，我们需要对方。


尽管当时我们已经快30岁了，但我们的感情却爆发了。 谢尔盖，毫不犹豫地来到我在白俄罗斯（5月），并在6月我来探望他与他的儿子。 感觉就像我们一起生活了一辈子 九月，我完全搬到与谢尔盖，并在十二月我们正式注册的关系。 从那以后我们一直很幸福"

"我未来的丈夫看到我在一个约会网站，我的儿子注册我在那里玩他的"射手"。 我们遇到了相当意外，从家里150公里-我和他的城市之间，在路边的商店。 说，不相信自己的眼睛，之前令人难以置信的是会议。 他买了水，我买了咖啡。 有趣的是，在照片中我是在游行，在这里-短裤，t恤，全拖车土豆（我们从批发市场返回）。 但他还是认出来了-帮助打开门，说话。 三个月相应和叫回来，然后一起庆祝新年。 现在，我们的女儿是7个月大。 这里是，而不是相信这之后的命运！

就我个人而言，我在这里尝试了运气:
-  Tiamo

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绍兴算命谁比较准泉州市哪里有算生辰八字的泉州看相算命

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日前，长皋学校幼儿园的孩子们在冬日暖阳下开心玩耍。辽宁省北票市长皋学校幼儿园是2017年刚刚建成的一所农村园金华市东阳哪有算命的，园内设计就地取材西安附近算命，独具匠心。种植郑州那里有盲人算命园班级分块负责，让孩子们体验种植的辛苦和快乐；师幼一起动手搭建葫芦架，让孩子们在收获的葫芦上作画。幼儿园还发动孩子们和家长共同做手工，一年来自制特色玩具、小作品、沙画等200余件。本报记者张学军摄《中国教育报》2018年11月18日第1版

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